Tous à l’eau ! Baignade, plaisir et mieux-être. Guide d’activités

Informations

Auteures : Sylvie Tétreault, Louise Martel, Suzanne Denis

Discipline: Santé - médecine

Parution: 23 juin 2010

124 pages

19.95 $

Ce livre offre une vision différente de l’activité aquatique! Il offre 60 activités aquatiques simples et agréables à faire.Les auteurs souhaitent Améliorer votre bien-être en vous baignant! Avoir du plaisir en faisant de l’exercice ! Préface de Sylvie Fréchette, médaillée olympique en nage synchronisée et ancienne membre du Cirque du Soleil Ouvrage publié sous le parainnage du Centre régional de réadaptation “La Ressource”

Description

Préface de Sylvie Fréchette, médaillée olympique en nage synchronisée



Innovateur et amusant
!

Le guide propose des activités amusantes et impliquant des nouvelles façons de faire.



Stimulant
!

À la lecture de ce guide, il sera possible de constater le potentiel des 80 activités suggérées. Des défis à votre mesure !



Simple
!

Chacune des activités a été élaborée en minimisant les préparations pour la réaliser, en sélectionnant du matériel connu et en rédigeant des directives claires et précises



Facile
!

Les mouvements sont gradués et faciles à faire, même si la personne éprouve un manque de force, des problèmes articulaires ou bien d’autres problèmes moteurs !



Accessible
!

Oui, même en ayant des limitations fonctionnelles, il est possible de réaliser des activités aquatiques différentes ! Plusieurs suggestions ou alternatives sont proposées à la personne qui désire économiser son énergie et avoir du plaisir dans l’eau.

Livre papier

ISBN : 978-2-7637-9080-0 19.95 $ Ajouter au panier Item ajouté

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